Denne luken gledet jeg meg voldsomt mye til å dele med dere! Et lite gjensyn med Vegard x Funkygine i «Life of Harm»
Vegard har nemlig vært på Jessheimbesøk. Gitt meg pokal, vist meg hvordan han reagerte på SVD finalen fra New York, oppdratt Milano og trent med meg!
Økta vi kjørte ser dere under! Den syntes jeg dere skal teste!!
Raggsokk trening med Vegard x Funkygine
Glidende utfall 30 x 3
Hamstring curl 15 x 3
Alternerende supermann push ups 10 x 3
Glidende pike push ups 15 x 3
Glidende kne til albue 15 x 3
Glidende laterale kne til albue 16 x 3
Jørgine
The post Funky x Vegard luke 7 appeared first on Funkygine.